大阪市で筋膜リリースならボディメイクを得意とする【Verde（ベルデ）106】へ～一般的なエステのマッサージとどう違う？～

筋膜リリースとは全身を繋いでいる筋膜をリリース、つまり解放することにより、腰や背中のこり・痛みを和らげるというものです。適切な方法で行うことで筋肉が柔らかくなり、関節の可動域が広がります。運動能力の向上も期待できるため、日常的に運動する方にもおすすめです。

この筋膜リリースですが、エステで一般的に行われているマッサージとは似ているようで少し違います。マッサージは血行をスムーズにする刺激動作で、決まった動作を行いつつ、こりを揉みほぐしていくものです。血流が良くなるため疲れは取れますが、筋膜ではなく筋肉や血管に働きかけているため、施術の目的が筋膜リリースとは異なるのです。

筋膜は揉みほぐすだけでなく、一定の圧をかけながらゆっくりと伸ばしていく必要があります。時間をかけてよじれたり硬くなった筋膜は、じっくりと時間をかけて引っ張ることで元の位置に戻っていくのです。やみくもに伸ばすのではなく、筋肉と筋膜の繋がりを理解した上で施術しなくては、かえって筋膜を痛めてしまう可能性があります。

大阪市で筋膜リリースに関心をお持ちの方は、【Verde（ベルデ）106】で体験してみませんか。ボディメイクを得意とする【Verde（ベルデ）106】では、筋膜リリースの他にもキャビテーションやアロママッサージなど、高い技術を実感できるメニューをご用意しております。様々なエステやマッサージ店に通っても、なかなか体の悩みが解消されない…とお困りでしたら、ぜひ一度ご相談ください。

大阪市で筋膜リリースやフェイシャルケアまで、幅広いメニューが受けられるプライベートサロンをお探しなら、どうぞ【Verde（ベルデ）106】へお越しください。最初に丁寧なカウンセリングを行い、一人ひとりに適した施術プランをご提案いたします。

フェイシャルケアでは、品質にこだわったプライベートブランドの基礎化粧品を使って施術を行っております。大阪市でボディメイクからフェイシャルケアまで体験できるエステサロンを探しておりましたら、【Verde（ベルデ）106】をお役立てください。